Skurcze mięśni nóg na biegowej trasie – zapobiegaj zamiast leczyć!
Skurcze mięśni nóg mogą przytrafić się każdemu, niezależnie od tego czy biega, nie biega, siedzi, leży, czy jest noszona w lektyce. Włókna mięśniowe, a raczej układ nerwowy za nie odpowiadający płata nam czasem nieprzyjemne figle. Niestety biegacze, z uwagi na… Czytaj więcej