Bieganie w upale
Bieganie w upale jest zmorą każdego, kto chce kontynuować treningi w terenie pomimo panujących upałów. Temat na czasie, nie tylko w gorące, wakacyjne dni, ale także podczas urlopów w miejscach cieplejszych niż ojczyzna zimą. Jak biegać latem? Czy w ogóle… Czytaj więcej