• kontakt / współpraca
trenujbieganie.pl
Menu Close
  • Strona główna
  • Trening
    • Na treningu
    • Mięśnie
    • Zdrowie
  • Dieta
    • Suplementy
    • Posiłki
  • Sprzęt
  • Psychologia
  • Wydarzenia

Month: Wrzesień 2016

Veloart Cafe – miejsce nie tylko dla fanów dwóch kółek

26 września 2016trenujbieganie.pl Zostaw komentarz

Choć nazwa Veloart Cafe wskazuje na miejsce dostosowane do potrzeb fanów dwóch kółek, kącik dla siebie znajdzie tam też biegacz! I to nie byle jakie. Świetna atmosfera, smaczne jedzenie, a wszystko w otoczeniu rowerów i serwisu znajdującego się zaledwie kilka kroków… Czytaj więcej →

Wydarzenia bieganie, kawiarnia, motywacja, rower, trening, Veloart Cafe, Warszawa

Palący biegacz, czy można biegać z nałogiem?

20 września 2016trenujbieganie.pl 6 komentarzy

Palący biegacz, czyli rzecz, która dla wielu z nas nie istnieje – a jednak. W naszym świecie aż roi się od palaczy, tych nałogowych i popalających okazjonalnie. Nie są to więc czynności wykluczające się, ale jak jedna wpływa na drugą… Czytaj więcej →

Trening, Zdrowie bieganie, jogging, marathon, palący biegacz, palenie, papierosy, trening, zdrowie

Trening biegowy w górach

14 września 2016trenujbieganie.pl Zostaw komentarz

Trening biegowy w górach, czyli to, na co stawia szerokie grono zawodników – nie tylko tych profesjonalnych. Po co sportowcy wybierają się w góry? Jakie wysokości wybrać? I dlaczego trening w górach jest tak skutecznym sposobem na poprawienie wydolności organizmu?… Czytaj więcej →

Na treningu, Trening biegać, bieganie, bieganie w górach, góry, trening, trening biegowy w górach

Bieganie z pronacją

9 września 2016trenujbieganie.pl 1 Komentarz

Bieganie z pronacją nie powinno być dla Ciebie żadnym problemem. W końcu o rodzajach stóp wiemy naprawdę wiele, a poszczególni biegacze radzą sobie z problemami swojej anatomii. Czy pronacja jest ograniczeniem? Jakie buty stosować przy bieganiu z pronacją? Dowiedz się,… Czytaj więcej →

Trening, Zdrowie bieganie, bieganie z pronacją, buty, poradnik, pronacja, trening

Czy istnieje kryzys?

4 września 2016trenujbieganie.pl Zostaw komentarz

Czas odpowiedzieć, czy naprawdę istnieje kryzys na trasie. Wokół momentu załamania podczas biegu narosło już tyle legend i opowiadań przekazywanych zarówno drogą ustną, jak i pisemną, setki relacji i subiektywnych opinii, że jeszcze przed rozpoczęciem biegu na jakimkolwiek dystansie możemy… Czytaj więcej →

Psychologia bieganie, istnieje kryzys, kryzys, motywacja, nawodnienie, trening, zdrowie

social media

Szukaj na blogu

Najnowsze wpisy

  • Aftershokz – najbezpieczniejsze słuchawki na świecie
  • 5 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę wybierając buty do biegania
  • Top 5 najlepszych butów do biegania i treningu do 250 zł
  • Spodnie sportowe na co dzień i do biegania
  • Biegowy Potop Szwedzki Stenaline – biegaj na wakacjach!

INSTAGRAM

Więcej...
Follow on Instagram

Kategorie

  • Dieta
  • Mięśnie
  • Motywacja
  • Na treningu
  • Orlen Warsaw Marathon
  • Pierwszy wpis
  • Posiłki
  • Psychologia
  • Sprzęt
  • Suplementy
  • Trening
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

newsletter: zapisz się i bądź na bieżąco

Archiwa

  • Sierpień 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Lipiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Czerwiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
  • Luty 2016
  • Styczeń 2016
  • Grudzień 2015
  • Listopad 2015

Tagi

białko bieganie biegać biegowa buty dieta jesień jogging kalenji książki marathon maraton mięśnie motywacja muzyka nadwaga napoje napój nawodnienie odwodnienie ogólna orlen otyłość OWM plan poradnik płyny regeneracja rower sposoby stawy słuchawki test trening treningowe treningowy triathlon warsaw woda wodny wytrzymałość zawody zdrowie zima środki

newsletter: zapisz się i bądź na bieżąco

Śledź mój blog z Bloglovin

BlogBooster.pl - platforma promocji blogów

© 2023 trenujbieganie.pl. All rights reserved.
Fashionista by aThemes
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi..Accept
Polityka Cookies