odchudzanie

Nie sposób ukryć, że wielu z nas rozpoczyna swoją przygodę z bieganiem nie dlatego, by poprawić jakość swojego życia, zadbać o zdrowie i poprawić kondycję psychiczną, ale z uwagi na nadwagę, chęć zrzucenia zbędnych kilogramów. Bieganie i odchudzanie Bieganie i… Czytaj więcej →