Od pewnego czasu zastanawiam się nad tematem biegania z słuchawkami na uszach. Przyznam się, bez bicia, że na treningu z muzyką byłem może maksymalnie 3 razy, a na co dzień biegam bez słuchawek i zbędnych gadżetów, pomijając zegarek z GPS, który mam ZAWSZE 🙂 .
Około 90% biegaczy, których obserwuje biega z słuchawkami na uszach.
Czytając różne artykuły i komentarze pod nimi, na temat biegania z muzyką, zauważyłem, że jest bardzo dużo osób, które zdecydowanie popierają bieganie z słuchawkami (powiedzmy jest ich 60%) oraz takich, którzy nie uznają biegania z muzyką (może około 10%).
Jest również grupa osób około 30% (do której między innymi, należę ja 🙂 ), którzy nie mają zdania na ten temat lub potrzebują pewnych wskazówek, żeby spróbować, przełamać się, założyć słuchawki i wyjść na trening.
Moim problemem przede wszystkim są słuchawki – posiadam słuchawki, takie jak w linku: Słuchawki niestety – nie są dla mnie dobre do biegania.
Uważam, jednak że bieganie z muzyką może być dobrą, dodatkową motywacją do trenowania podczas okresu zimowego. Jednak zawsze jest jakieś ALE 🙂
Oto moje jedyne ALE 🙂 : podczas treningów zwracam szczególną uwagę na bezpieczeństwo, a bieganie z muzyką, nie do końca jest bezpieczne. Idealnym przykładem, może być to, że nie słyszymy nadjeżdżających samochodów. Ewentualnym rozwiązaniem jest – słuchanie muzyki na „jedno ucho” :).
Kolejną kwestią, która mnie ciekawi i zastanawia – mianowicie: czego słuchają biegacze? Czy jest to muzyka z playlistą, którą sami sobie tworzą, radio, czy może audiobooki?
Drodzy czytelnicy:
zwracam się do Was z prośbą o udzielenie odpowiedzi na poniższe pytania:
- Jakich słuchawek używacie do biegania? Najlepiej jak by to były słuchawki bez „dyndających” kabelków, ale nie jest to warunek konieczny.
- Czego słuchacie? Muzyki ze swojej playlisty, radia, czy audiobooków?
- Proszę o podawanie tytułów utworów i ich wykonawców, których słuchacie podczas biegania (jeżeli biegacie ze swoją playlistą) – zrobimy sobie małą playliste biegową na moim blogu 🙂 .
Jeżeli podczas treningów słuchacie radia – proszę o napisanie jakiego (częstotliwość i/lub nazwa).
Czy jest ktoś, wśród Was, kto biega słuchając audiobooków? – proszę o podanie tytułów i autorów, pozycji wartych uwagi 🙂
Z góry bardzo dziękuję.
Pozdrawiam
trenujbieganie.pl
1. Pioneer SE-CL711-K. Dlaczego? Jak na moje ucho bardzo dobrze dopasowane. Nie wypadają z małżowiny. Wadą jest to, że są nieco przebasowane.
2. i 3. Każdy musi znaleźć coś co daje mu największą przyjemność. Ja stworzyłem własną playlistę, którą znajdziesz na Spotify pt. Pszczyna Biega. Playlista oczywiście ewoluuje i będzie ewoluować 😉 dopiero podczas biegu jestem w stanie stierdzić, czy mi dany utwór pasuje, czy nie.
Na początku dziękuję za pierwszy komentarz 🙂
Słuchawki wydają się ciekawe. Poszukam trochę informacji na ich temat – możliwe, że się skuszę 🙂
Jeżeli chodzi o muzykę to, faktycznie tak jest. Muzyka, którą słuchasz w domu czy samochodzie, podczas biegania, może nawet przeszkadzać. Aktualnie jestem na etapie testowania: playlista, radio czy audiobook, masz jakieś propozycję audiobook’a?
Audiobooki są kompletnie nie dla mnie. Raczej jestem na początku swojej przygody z bieganiem ( 5 tydzień, ok 4,5 KM w czasie ok 24 – 25 minut), to często potrzebuję czegoś co będzie wzmacniać moją motywację. Na fabularne biegi – być może – jeszcze przyjdzie czas.
rozumiem, nie każdy lubi „słuchać” książek.
Bardzo fajnie, że zainteresowałeś się bieganiem. Jak na początkującego biegacza to dobry wynik.
Trenuj, a będzie jeszcze lepiej, trzymam kciuki i powodzenia! 🙂
Jeżeli jesteś zainteresowany, dzisiaj dodam trening na 5 lub 10km – dla początkujących, także zachęcam 🙂
PS. zachęcam również, do polubienia mojego bloga na FB, i potwierdzenia subskrypcji, a będziesz na bieżąco informowany o nowych wpisach.
Z przyjemnością poczytam. Wszelaka wiedza – do mnie początkującego – będzie bardzo przydatna 🙂
cieszę się, trzymam kciuki i pozdrawiam